Gute Rituale (8): Fünf kleine Dinge

Gute Rituale (8): Fünf kleine Dinge Manchmal haben wir so viel um die Ohren, dass wir das Gefühl haben, mit unseren Projekten und Zielen stecken zu bleiben. Man hat das Gefühl, man steht mit den Beinen im Morast und am Oberkörper befinden sich Seile, die uns in alle Richtungen ziehen…. Weiterlesen

Stellen Sie sich Ihren wunden Punkten – und seien Sie dankbar dafür!

Stellen Sie sich Ihren wunden Punkten – und seien Sie dankbar dafür! Wunde Punkte zu haben, fühlt sich eigentlich nicht so toll an. Diese Trigger-Punkte, an denen uns andere erwischen, machen uns verletzlich und stören unser Selbstwertgefühl. Aber warum fühlen wir uns so verletzt? Da, wo wir getroffen werden, ist… Weiterlesen

Die kleinen gemeinen Hindernisse auf dem Weg zum Erfolg

Die kleinen gemeinen Hindernisse auf dem Weg zum Erfolg Sie glauben, Sie hätten alles im Griff bei Ihren Zielen? Sie sind voll motiviert, der Plan steht? Aber kennen Sie auch diese freundlichen Kollegen? Die kleinen gemeinen Hindernisse auf dem Weg zum Erfolg Die Angst vor Veränderung Sie sind hoch motiviert,… Weiterlesen

Gute Rituale (7): Veränderungen zeitlich begrenzen

Gute Rituale (7): Veränderungen zeitlich begrenzen Ich habe gerade einen schönen Artikel bei ZEIT online zum Thema Motivation gelesen (hier geht es zum Artikel), der mich gerade zu diesem Blogbeitrag inspiriert hat. Es geht um die typischen Situationen wie Abnehmen, Sprachen lernen, Sport treiben. Ich merke es gerade selber an… Weiterlesen