Gute Rituale (6): Feuern Sie sich selber an!

Gute Rituale (6): Feuern Sie sich selber an! Um es gleich vorwegzunehmen: Sie sollen sich weder antreiben, anschreien oder beschimpfen, um voranzukommen, und alles laut bejubeln ebenfalls nicht. Hier geht es darum, ganz zielgerichtet die eigene Aufmerksamkeit auf die eigene Entwicklung zu lenken. Wissen Sie, wie Ihre Eltern Ihre Erfolge… Weiterlesen

Gute Rituale (5): Positives auf Knopfdruck

Gute Rituale (5): Positives auf Knopfdruck Das ist es etwas, was sich wahrscheinlich jeder ab und zu wünscht: gute Laune auf Knopfdruck. Doch oft gehen eher die Endlos-Negativ-Schleifen in unserem Schädel um und umkreisen unser Selbst, hüllen es ein in Katastrophen, Frust und Angst. Wäre es da nicht schön, diesen… Weiterlesen

Mein zukünftiges Selbst

Mein zukünftiges Selbst Oft denken wir ja darüber nach, wer wir sind, wo wir herkommen und wo wir mit dem, was wir sind, hinwollen. Damit versuchen wir, einen Platz im Leben zu finden, etwas sinnvolles, unseren Begabungen und Fähigkeiten passendes  zu finden. Dabei geht es nicht immer nur um den… Weiterlesen

Was Zeitungsüberschriften mit Fokus zu tun haben

Was Zeitungsüberschriften mit Fokus zu tun haben Letztlich hatte ich ein interessantes Gespräch mit der Schulleiterin eines privaten Gymnasiums. Sie erzählte, daß sie aktuell an der Schule dabei sind, die Ziele mehr in den Vordergrund zu stellen. Das heißt, dass die Lehrer den Schülern erklären, was sie am Ende der… Weiterlesen