Kategorie-Archiv: Stärken

Sich und sein Team kennenlernen

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Sich und sein Team kennenlernen

Als neue Führungskraft wird man manchmal etwas unvorbereitet in diese Rolle gebracht. Nicht, dass man nicht gewisse Stärken und Fähigkeiten für diese Rolle mitbringen würde. Auch wird man sicher das eine oder andere vorbereitende Training absolviert haben, um gewappnet zu sein auf die Anforderungen und auch unvorhersehbare Ereignisse. Trotzdem weiß man manchmal nicht, was man wirklich selbst an Stärken und Motivationen mitbringt. Und noch viel weniger weiß man, was die Teammitglieder alles an wertvollen Ressourcen mitbringen.

Wie können Sie sich und Ihr Team besser kennenlernen?

  1. Feedback für scih selbst einholen: Sie können sich Feedback von außen geben lassen. Tun Sie das. Fragen Sie Ihren Vorgesetzten oder ehemalige Teamollegen, was sie an Ihnen schätzen. Fragen Sie ruhig auch Ihr privates Umfeld, welche Stärken Sie im Alltag zeigen oder was Sie auch besonders in Krisen auszeichnet.
  2. Selbsteinschätzung: Notieren Sie selbst, was Ihnen bewusst ist. Nutzen Sie dazu auch Listen aus Bewerbungsbüchern oder diese hier. Gehen Sie die Tätigkeiten durch und überlegen Sie, was Sie davon gut und vor allem auch gerne machen. Solche Listen können Ihnen auch für die Einschätzung von Ihrem Team nutzen. Entweder Sie machen selbst eine Einschätzung oder Sie lassen Ihre Mitarbeiter sich selbst einschätzen, die Ihnen dann Ihre fünf bis sieben wichtigsten Stärken nennen.
  3. Testung: Nutzen Sie auch die Möglichkeit, eine professionelle Testung machen zu lassen. Zu Ihren Stärken können Sie diesen kostenlosen Test machen. Er dauert ca. 20 Minuten. Basierend auf der Forschung von Martin Seligman von der University of Pennsylvania und anderen sind 24 Charakter- oder Signaturstärken ermittelt worden. Wenn alle Ihre Teammitgieder beim gleichen Coach den Test machen, kann auch (entgeltlich) eine Teamauswertung erfolgen. Eine weitere Variante ist die MotivStrukturAnalyse MSA®, bei der Sie eine Asuwertung über 18 unterschiedliche Motive erhalten. Auch hier kann eine Teamauswertung sehr sinnvoll sein, um die unterschiedlichen Motive gezielt in der Teamarbeit einzusetzen. Dieser Test existiert in einer kostenlosen Kurzvariante mit einer Auswertung zu fünf Motiven. Eine komplette Auswertung ist dann gegen Bezahlung jederzeit nachholbar. Wenn  Sie Interesse an der kostenlosen Kurzauswertung haben, kontaktieren Sie mich hier, damit ich Ihnen den Link zuschicken kann. Informationen zur MSA® finden Sie hier. Der Test dauert 20-25 Minuten. Für die Tests empfehle ich Ihnen, diese in einer entspannten Athmosphäre zu machen, wenn Sie keiner stören kann.

Wenn Sie die Möglichkeit haben, probieren Sie alle Wege aus. Dadurch erhalten Sie ein abgerundetes Bild von sich und Ihrem Team.

Ich wünsche Ihnen eine spannende Zeit bei der Entdeckungsreise!

Vom Umgang mit Fehlern

Diskussionsrunde

Vom Umgang mit Fehlern

Vom Umgang mit Fehlern, mit Rückschlägen und Versagen, davon handelt dieser Beitrag. Für mich ist es ein wichtiges Thema, denn ich habe lange Zeit mich sehr schwer getan, mit Fehlern und Misserfolgen umzugehen.
Ich gehörte zu der Kategorie Mensch, die als Kind beim Spielen das Spielbrett umwarf, wenn absehbar war, dass ich verlieren würde, ich wurde aggressiv im Umgang mit Menschen, wenn ich merkte, dass ich Unrecht hatte oder falsch lag, und später hatte ich durchaus Angst vor Herausforderungen, die ich vielleicht nicht meistern könnte, weil ich Angst vorm Versagen und vor Fehlern hatte.
Woran könnte es gelegen haben, dass ich so schlecht mit solchen Situationen umgehen konnte? Ich weiß, dass ich kein Einzelfall bin. Diese Verhaltensweise können wir manchmal auch in der Öffentlichkeit entdecken wie zum Beispiel bei erfolgreichen Sportlern.

Einen großen Aufschluss gibt mir zur Zeit das Konzept vom statischen und dynamischen Selbstbild von Carol Dweck (fixed and gowth mindset).
Jemand mit einem statischen Selbstbild geht davon aus, dass er für manches bestimmte Talente hat, für anderes nicht. Er geht davon aus, dass die eigenen Fähigkeiten sehr begrenzt entwickelbar sind. Eine solche Person ist auch oft dabei zu prüfen, ob es das Niveau noch hält, vergleicht sich viel mit anderen und muss sich selbst andauernd beweisen, dass er (oder auch sie) noch gut unterwegs ist. Wenn Hindernisse auftauchen oder Rückschläge auf einen zukommen, haben diese Menschen  kaum eine Chance: Da sie der Meinung sind, dass sie sich nicht entwickeln können, müssen sie annehmen, dass sie einfach nicht fähig sind. Das passiert selbst bei Tätigkeiten, die sie vorher gut beherrschten.
In einer Studie untersuchte Dr. Dweck Studenten in ihrem ersten Studienjahr. In der Untersuchung hatte es ein Chemiekurs besonders in sich. Wie gingen die Studenten mit den ersten schlechten Noten um? Diejenigen, die ein statisches Selbstbild hatten, waren der Meinung, dass sie keine Begabung dafür hatten, ihre Fähigkeiten nicht reichten und sie einfach schlecht waren. Auch neigten Sie dazu, den Professor oder die allgemeinen Umstände für ihren Misserfolg verantwortlich zu machen. Für die nächste Prüfung bereiteten sie sich noch weniger vor oder zogen es in Betracht zu schummeln.
Beim dynamischen Selbstbild sieht die Sache anders aus. Die Studenten dachten über ihre Lernstrategie nach, ihr Zeitmanagement und überlegten sich weitere Herangehensweisen an das Thema. Se fühlten sich nach der schlechten Note auchnicht wohl, aber sie waren überzeugt davon, dass sie es lernen können.

Diese Verhaltensweise findet sich natürlich nicht nur in Lernsituationen im speziellen, sondern auch in vielen anderen Bereichen wieder. Im Sport zum Beispiel wird viel von Naturtalenten gesprochen. Diese Sichtweise fördert genau die des statischen Selbstbildes. Wenn es dann also nicht mehr läuft, gibt es auch kein Entwicklungspotenzial. Bei genauerer Betrachtung sind aber viele erfolgreiche Athleten, die als Naturtalent gepriesen werden, wahre Arbeitstiere. Es gehört sicher etwas Talent dazu, aber das meiste entsteht aus jahrelanger disziplinierter Arbeit.

In der Partnerschaft haben diese Selbstbilder ebenso einen Einfluss auf das glückliche Zusammenleben. Wer glaubt, dass man nur den perfekten Partner finden muss, damit man die perfekte Partnerschaft führen kann, der wird früher oder später eines besseren belehrt. Die Folgen sind, dass man entweder aneinander vorbeilebt oder dass man sich trennt. Dies entspricht der Sichtweise des statischen Selbstbildes. Wer dagegen ein dynamisches hat, kann konstruktiv mit den unterschiedlichen Sichtweisen, Wünschen und Vorstellungen umgehen, und trägt so dazu bei, die Partnerschaft zu entwickeln.

Übrigens kann man in verschiedenen Situationen unterschiedliche Selbstbilder haben.
Und das Gute ist: Man kann aus einem statischen Selbstbild ein dynamisches Selbstbild entwickeln.

Wenn Sie mehr dazu wissen möchten, kontaktieren Sie mich oder werfen Sie einen Blick in: Dweck, Carol: Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge und Niederlagen bewirkt (Mindset – The New Psychology of Success).

Workshop „Mein unbekanntes Selbst“ – Positionierung als Arbeitnehmer, Selbständiger und Privatperson

Die Ausgangslage

Es gibt viele Situationen im Leben, in denen es wichtig ist zu wissen, wer man ist, was man kann und was einen motiviert. Das klassische Beispiel ist hier natürlich die Bewerbungsphase und das Vorstellungsgespräch. Schnell wird man gefragt, was die eigenen Stärken sind und wie man sich für den Job begeistert. Auch als Selbständiger steht man oft vor der Frage: Was unterscheidet mich von den anderen? Auch im Privatleben kann uns dieses Wissen weiterhelfen, wenn es darum geht, mehr Zufriedenheit im eigenen Leben zu fühlen, sich insgesamt das Leben leichter zu machen oder wenn man auf der Suche nach dem richtigen Partner ist.

Der Workshop-Nutzen

Dieser Workshop hilft Ihnen,

  • sich selbst besser kennenzulernen,
  • Ihre Stärken und Fähigkeiten bewusst wahrzunehmen und im Alltag einzusetzen und
  • Ihre Motive und Ihre Motivation besser einzuschätzen.

Am Ende des Workshops sind Sie in der Lage, sich besser und auf einzigartige Weise zu positionieren und zu präsentieren.

Der Workshop-Inhalt

Vor dem Workshop können Sie eine Online-Testung durchführen, die im Rahmen des Workshops angesprochen wird. Sie erhalten nach der Anmeldung einen Link. Die Durchführung dauert ca. 20 Minuten.

Der Workshop glieder sich in drei Blöcke: „Wer bin ich?“, „Was kann ich?“ und „Was motiviert mich?“.

Wer bin ich?

Sie bekommen ein Feedback zu Ihrer Person aus der Perspektive der Fremdwahrnehmung. Sie entdecken, was Sie bisher in Ihrem Leben erreicht haben und Sie nehmen wahr, welche nicht bewussten Fähigkeiten Ihnen bereits erfolgreich geholfen haben, Situationen zu meistern.

Was kann ich?

Sie erfahren etwas über Ihre Charakterstärken, aus Sicht der positiven Psychologie die Wichtigkeit, diese zu nutzen, und wie Sie sie noch besser in Ihr Leben integrieren können. Außerdem entdecken Sie, was Sie sonst noch können.

Was motiviert mich?

Sie lernen oder frischen auf, welche Motive es gibt, wie das mit Ihrer Motivation zusammenhängt und legen ein erstes einfaches Profil für sich an. Sie entwickeln ein Gespür dafür, wie Ihnen dies bei schwierigen Aufgaben weiterhelfen kann.

 

Im Preis inbegriffen sind, Tee, Kaffee, Wasser, Saft, sowie Obst und Süßes.

Termin: Samstag, 14.11.2015
Uhrzeit: 14-18 Uhr
Ort: Altes Kelterhaus, Bensheim
Kosten: 140,- €

Die Anmeldung muss spätestens bis 12.11.2015 vorliegen. Nutzen Sie auch gern die Buchungsfunktion auf Xing https://www.xing.com/events/unbekanntes-positionierung-beruf-privat-1619966?sc_o=as_e

Anmeldung Workshop Anmeldung

 

Workshop-Serie „Work | Life | Leadership“

Work | Life | Leadership Workshop

Ab November haben Sie die Gelegenheit, Dinge, die für Sie schon länger wichtig waren, im Rahmen eines Workshops genauer anzusehen.
Ich lade Sie herzlich ein, daran teilzunehmen.

Im ersten Workshop befassen wir uns mit unserer Persönlichkeit, „Mein unbekanntes Selbst“ am 14.11.2015.
„Wer bin ich?“, „Was kann ich?“ und „Was motiviert mich?“ sind die Fragen, die wir uns hier stellen. Vorab absolvieren Sie einen internetgestützten Test zur Ermittlung Ihrer Stärken, die im Workshop miteinfließen.
Der zweite Workshop „Lebensträume“ soll Ihnen helfen, sich über Ihre Visionen klar zuwerden, handfeste Ziele zu ermitteln und den Weg sichtbar zu machen, damit Sie Ihr Ziel auch erreichen können. Im Vorgriff auf Silvester sind Sie so bestens gerüstet und können zuversichtlich in das neue Jahr blicken. Der Workshop findet am 12.12.2015 statt.
Der dritte Workshop am 16.01.2016 kümmert sich um „Hindernisse & Selbstsabotage“. Nach dem Start in das neue Jahr mit neuen Vorsätzen und neuen Projekten können die Inhalte helfen, wieder auf Kurs zu kommen oder zu verstehen, was uns vielleicht immer wieder von unseren Wünschen und Zielen abhält.
Am 19.02.2016 folgt „Leadership – Sich selbst und andere führen“. Oft sind wir in Interaktion mit anderen, sei es in der Familie, im Beruf oder in der Freizeit. Die Inhalte gehen vor allem auf Gruppenentwicklungsprozesse und Führung ein.
Der letzte Workshop am 19.03.2016 beschäftigt sich mit „Achtsamkeit & Glück“. Wünschen wir uns in unserer schnelllebigen Zeit nicht manchmal, wieder mehr im Hier und Jetzt zu sein und unsere schönsten und wichtigsten Momente ganz intensiv auszukosten? Wenn auch Sie dies wollen, dann sind Sie hier genau richtig.

Alle Workshops finden von 14-18 Uhr in Bensheim, im Alten Kelterhaus (Friedhofstraße 92) statt.Im Preis enthalten sind Kaffee und Tee, Wasser und Saft sowie Gebäck und Obst.

Bitte melden Sie sich mit diesem Anmeldeformular verbindlich bis spätestens eine Woche vor Beginn des Workshops an, damit Sie sich und ich mich auf die Veranstaltung vorbereiten können. Workshop Anmeldung